别人喝蛋白粉是为了增肌，利拉德喝蛋白粉是当水续命，结果夏天一称——胖了八斤。
训练馆空调开到最低，他穿着长袖长裤站在镜子前，手里那杯蛋白粉还在冒泡，颜色浓得像泥浆。旁边助理刚递上新配的第三杯，标签上写着“低脂高碳复合配方”，但他根本没看，仰头就灌，喉结上下滚动，跟喝冰美式似的。地板上堆着空桶，一个、两个……七个，全是这周喝完的。更衣室角落还放着半箱没拆封的，保质期到明年三月。
普通人喝一杯蛋白粉都得掐着克数算热量，生怕多摄入50卡就毁掉一周跑步成果；他倒好，一天五顿正餐之外，靠蛋白粉硬生生填出额外两皇冠买球千大卡。健身房镜子照不出脂肪，但体重秤不会说谎——八斤肉，悄无声息地挂在腰腹和大腿上，连球衣尺码都得临时改。
你说他不练？凌晨四点的训练馆灯亮着，防守滑步练到护膝磨穿，三分线外投丢两百个才收工。可身体就是不听使唤，肌肉没涨多少，软肉先囤上了。网友调侃：“别人喝蛋白粉变猛兽，他喝成了移动奶昔。”他自己发Ins配文：“燃料到位，状态在路上。”底下评论炸锅：你这燃料怕不是掺了冰淇淋？
所以问题来了——当顶级运动员把补剂当水喝，到底是自律过头，还是身体在悄悄抗议？
